გამოკითხვის შედეგების თანახმად, მარტოობა უარესია ვიდრე დღეში 15 ღერი სიგარეტის მოწევა
ფოტო: HER
ახალი გამოკითხვის შედეგების თანახმად დადგინდა, რომ ამერიკელი ახალგაზრდები უფრო მარტოხელები არიან, ვიდრე უფროსი თაობის წარმომადგენლები. გამოკითხვის ფარგლებში 20 000 ამერიკელი გამოიკითხა და შედეგმა აჩვენა, რომ 18-დან 22 წლამდე ახალგაზრდები სხვა ასაკის ადამიანებთან შედარებით, ყველაზე მეტად განიცდიან მარტოობას. ამ ასაკის ჯგუფის წარმომადგენლებმა მარტოხელობის ყველაზე მაღალი შეფასება, 48 ქულა მიიღეს, მაშინ როცა 72 წლის ადამიანებში ეს მაჩვენებელი 39-ს უდრიდა.
ამავე კვლევით გაირკვა, რომ მარტოხელობა ისეთივე საშიშია სიცოცხლისთვის, როგორც 15 ღერი სიგარეტის მოწევა ყოველდღიურად. მეტსაც გეტყვით, ის უფრო მეტად დამაზიანებელია ჯანმრთელობისთვის, ვიდრე ჭარბწონიანობა.
გამოკითხვა, რომელიც სადაზღვეო კომპანია Cigna-მ ჩაატარა, მსგავსი სახალისო ფაქტებითაა სავსე. "როგორ ადგენენ მარტოხელობის ქულას?", - იკითხავთ ალბათ. მსგავსი ქულების დასადგენად გამოკითხვის დროს გამოყენებული იყო UCLA-ს მიერ შედგენილი "მარტოობის შკალა".
კვლევის მიხედვით ასევე დგინდება, რომ ის ახალგაზრდები, რომლებიც სოციალურ მედიაში აქტიურად არიან ჩართულნი და ისინი, ვინც მას იშვიათად იყენებს, ერთნაირად განიცდიან მარტოობას. სადაზღვეო კომპანიის აღმასრულებელი დირექტორი ამბობს, რომ "აზრიანი სოციალური ინტერაქცია" არის მარტოობის დაძლევის საუკეთესო გზა, თუმცა ეს არ გულისხმობს მესენჯერში მიმოწერას. ამ გზით ადამიანები მარტოობის განცდას ვერ დაამარცხებენ.
ამ კვლევაში მონაწილე 1990-2000 წლებში დაბადებული ახალგაზრდების ნახევარზე მეტმა მარტოობასთან დაკავშირებული 11 გრძნობიდან, მინიმუმ 10 მაინც შემოხაზა. ამ დროს კი, 72 წელს გადაცილებული ადამიანების 90% ამბობს, რომ სოციალური ურთიერთობების ნაკლებობას არ განიცდიან.
რეკომენდაციის სახით, ექსპერტები მარტოობის დასამარცხებლად შემდეგ რჩევებს იძლევიან: მეტი ძილი, ოჯახისთვის მეტი დროის დათმობა, ვარჯიში და ნაკლები მუშაობა. ეს ყველაფერი კარგად ჟღერს, მაგრამ შესასრულებლად ძალიან რთულია.
-
ტრამპი აშშ-ის პრეზიდენტების რეიტინგს აქვეყნებს და თავს ისტორიაში "უდიდეს" პრეზიდენტად მიიჩნევს ტრამპი აშშ-ის პრეზიდენტების რეიტინგს აქვეყნებს და თავს ისტორიაში "უდიდეს" პრეზიდენტად მიიჩნევს
გადახედვა
-
სომხურმა Arins Group-მა საქართველოში "ტერაბანკი" და სასტუმრო "ბილტმორი" იყიდა სომხურმა Arins Group-მა საქართველოში "ტერაბანკი" და სასტუმრო "ბილტმორი" იყიდა
გადახედვა
-
ადამ კადიროვმა კიდევ ერთი ჯილდო ოკუპირებული აფხაზეთის დეფაქტო თავდაცვის სამინისტროსგან მიიღო ადამ კადიროვმა კიდევ ერთი ჯილდო ოკუპირებული აფხაზეთის დეფაქტო თავდაცვის სამინისტროსგან მიიღო
გადახედვა
-
როდემდე გადავადდა მეტროსადგურ "ვარკეთილის" რეაბილიტაციის დასრულება? — ხელშეკრულების დეტალები როდემდე გადავადდა მეტროსადგურ "ვარკეთილის" რეაბილიტაციის დასრულება? — ხელშეკრულების დეტალები
გადახედვა
-
6-დღიანი ძებნის შემდეგ, თბილისის ზღვაში დაკარგული 15 წლის მოზარდის ცხედარი იპოვეს 6-დღიანი ძებნის შემდეგ, თბილისის ზღვაში დაკარგული 15 წლის მოზარდის ცხედარი იპოვეს
გადახედვა
-
ოზურგეთში, სოფელ ნასაკირალში ქალი მოკლეს ოზურგეთში, სოფელ ნასაკირალში ქალი მოკლეს
გადახედვა
-
საქართველოში მიწისძვრა მოხდა საქართველოში მიწისძვრა მოხდა
გადახედვა
-
თამთა მიქელაძე: ბევრ მუქარას იღებდა ხოლმე დაური მისი პოზიციების გამო თამთა მიქელაძე: ბევრ მუქარას იღებდა ხოლმე დაური მისი პოზიციების გამო
გადახედვა
-
ნეპალში წყალდიდობას 489 ადამიანი ემსხვერპლა — ბოლო ცნობები სტიქიის ზონიდან ნეპალში წყალდიდობას 489 ადამიანი ემსხვერპლა — ბოლო ცნობები სტიქიის ზონიდან
გადახედვა
-
რა ვიცით თბილისში გარდაცვლილ აფხაზ ბლოგერ დაურ ბუავაზე, რომელიც აფხაზეთის საქართველოსთან გაერთიანების მომხრე იყო? რა ვიცით თბილისში გარდაცვლილ აფხაზ ბლოგერ დაურ ბუავაზე, რომელიც აფხაზეთის საქართველოსთან გაერთიანების მომხრე იყო?
გადახედვა
-
მოულოდნელი შოკი იყო, არც ველოდებოდი — შეწყალებული სიმონ მახარაძის პირველი კომენტარი მოულოდნელი შოკი იყო, არც ველოდებოდი — შეწყალებული სიმონ მახარაძის პირველი კომენტარი
გადახედვა
-
შემოვიდა იქაური პერსონალი და "სვეშამიო", შოკში ჩავვარდით — დავით ხომერიკის პირველი კომენტარი შეწყალების შემდეგ შემოვიდა იქაური პერსონალი და "სვეშამიო", შოკში ჩავვარდით — დავით ხომერიკის პირველი კომენტარი შეწყალების შემდეგ
გადახედვა
-
ნორვეგიის მეფე ჰარალდ V 89 წლის ასაკში გარდაიცვალა ნორვეგიის მეფე ჰარალდ V 89 წლის ასაკში გარდაიცვალა
გადახედვა
-
მიხეილ ყაველაშვილმა "რუსული კანონისა" და ნოემბერ-დეკემბრის აქციებისა და 4 ოქტომბრის საქმეზე დაკავებული პირები შეიწყალა მიხეილ ყაველაშვილმა "რუსული კანონისა" და ნოემბერ-დეკემბრის აქციებისა და 4 ოქტომბრის საქმეზე დაკავებული პირები შეიწყალა
გადახედვა
-
ირაკლი კობახიძე მამუკა მდინარაძის პოლიტიკიდან წასვლას ფსიქოლოგიური სტრესითა და გადაღლით ხსნის ირაკლი კობახიძე მამუკა მდინარაძის პოლიტიკიდან წასვლას ფსიქოლოგიური სტრესითა და გადაღლით ხსნის
გადახედვა
-
რატომ უნდა დავასაჩუქროთ საკუთარი თავი ისეთივე მზრუნველობით, როგორსაც სხვებს ვუთმობთ? რატომ უნდა დავასაჩუქროთ საკუთარი თავი ისეთივე მზრუნველობით, როგორსაც სხვებს ვუთმობთ?
-
საქართველოს ნაკრები მსოფლიო ჩემპიონატის საკვალიფიკაციო ეტაპის გადამწყვეტ რაუნდს იწყებს — ერთად ვუგულშემატკივროთ ქართველ კალათბურთელებს საქართველოს ნაკრები მსოფლიო ჩემპიონატის საკვალიფიკაციო ეტაპის გადამწყვეტ რაუნდს იწყებს — ერთად ვუგულშემატკივროთ ქართველ კალათბურთელებს
-
Cashback-ის და VISA-ს Back To School შეთავაზებები ლიბერთის მომხმარებლებისთვის Cashback-ის და VISA-ს Back To School შეთავაზებები ლიბერთის მომხმარებლებისთვის
-
ზელენსკი 40-ზე მეტ ქვეყანას, მათ შორის საქართველოს, დამოუკიდებლობის დღის მილოცვისთვის მადლობას უხდის ზელენსკი 40-ზე მეტ ქვეყანას, მათ შორის საქართველოს, დამოუკიდებლობის დღის მილოცვისთვის მადლობას უხდის
გადახედვა
-
სეზონური ბოსტნეულის ხიბლი სეზონური ბოსტნეულის ხიბლი
-
რა მოხდა ნეპალ-ტიბეტის საზღვარზე? — ყველაფერი, რაც კატასტროფის შესახებ ვიცით რა მოხდა ნეპალ-ტიბეტის საზღვარზე? — ყველაფერი, რაც კატასტროფის შესახებ ვიცით
გადახედვა
კომენტარები